Diet Ekstrem Kembali Dipermasalahkan, Seeun STAYC Hanya Makan Seminggu Sekali

Thebatterysdown.com – Standar kecantikan yang ketat di industri K-pop kembali menjadi perhatian publik setelah Seeun, anggota grup STAYC, mengungkapkan metode diet ekstrem yang pernah ia jalani. Dalam sebuah wawancara, Seeun menceritakan bahwa ia sering berpuasa selama seminggu untuk mencapai berat badan ideal menjelang penimbangan rutin yang diadakan setiap Sabtu.

Seeun mengaku bahwa setelah periode pembatasan makanan, ia akan memberikan diri kebebasan untuk makan sepuasnya pada hari Minggu, sebelum kembali ke pola diet ketat tersebut sepanjang minggu berikutnya. Pengakuan ini memunculkan berbagai reaksi di kalangan penggemar, yang mengungkapkan kekhawatiran terkait tekanan yang dihadapi idol wanita dalam menjaga citra tubuh.

Dalam penjelasannya, yang tercatat oleh sumber terpercaya, Seeun menyatakan bahwa pola makan ekstrem itu ternyata berdampak negatif bagi kesehatannya. Kelelahan akibat kelaparan menyebabkan tubuhnya menjadi sangat mendambakan makanan, sehingga ia seringkali mengalami makan berlebihan pada hari-hari diizinkan tersebut. Hal ini menimbulkan siklus berat badan yang tidak stabil, yang dikenal dengan istilah “efek yo-yo.”

Kekhawatiran penggemar semakin meningkat mengingat meski Seeun sudah terlihat sangat ramping, ia tetap merasakan tekanan luar biasa untuk memenuhi standar yang ditetapkan oleh industri hiburan. Fenomena ini menyoroti pentingnya kesadaran dan dukungan bagi kesehatan mental serta fisik para idola, guna menciptakan lingkungan yang lebih sehat dan mendukung bagi mereka.