Genetik atau Gaya Hidup: Faktor Utama dalam Panjang Umur
![[original_title]](https://thebatterysdown.com/wp-content/uploads/2026/02/1769864254_54378db5b78db115128d.jpg "Genetik atau Gaya Hidup: Faktor Utama dalam Panjang Umur | thebatterysdown")
Thebatterysdown.com – Penelitian terbaru menunjukkan bahwa faktor genetik memiliki pengaruh signifikan terhadap panjang umur seseorang, jauh lebih besar dari yang diperkirakan sebelumnya. Dalam studi yang dipublikasikan dalam jurnal Science, tim peneliti menemukan bahwa genetika berkontribusi hingga 55% pada perbedaan rentang hidup manusia. Angka ini jauh lebih tinggi daripada estimasi sebelumnya yang meremehkan peran faktor genetik.
Studi ini diangkat karena banyak penelitian sebelumnya cenderung menggunakan data dari individu yang lahir sebelum abad ke-19, ketika tingkat kematian akibat penyakit menular dan kecelakaan sangat tinggi. Hal ini menyebabkan efek genetik menjadi tersamarkan oleh faktor-faktor lingkungan yang ekstrem. Uri Alon, penulis utama dari Weizmann Institute of Science, menjelaskan bahwa dengan menghilangkan variabel luar, pengaruh genetik menjadi lebih nampak.
Meskipun genetik memainkan peran dominan, Alon mengingatkan bahwa gaya hidup sehat masih memiliki dampak. Kebiasaan baik seperti pola makan sehat dan olahraga hanya mampu memperpanjang usia sekitar lima tahun. Misalnya, seseorang yang memiliki predisposisi genetis untuk hidup hingga 80 tahun dapat mencapai 85 tahun jika menjalani gaya hidup sehat. Namun, perubahan signifikan tidak mungkin terjadi jika batas genetik sudah ditetapkan.
Penemuan ini menimbulkan pertanyaan mengenai pentingnya kualitas hidup dibandingkan jumlah tahun hidup. Para peneliti, termasuk Dan Arking dari Johns Hopkins University, berpendapat bahwa fokus harus lebih pada perpanjangan “masa kesehatan” daripada sekadar angka usia.
Meski tampak bahwa panjang umur lebih banyak ditentukan oleh faktor genetik, studi ini membuka peluang untuk penelitian lebih lanjut dalam mengembangkan intervensi medis yang dapat mendukung proses penuaan. Alon menekankan, “Ini adalah 50% faktor alam dan 50% faktor lingkungan,” memberikan harapan baru dalam memahami penuaan manusia.
![[original_title]](https://thebatterysdown.com/wp-content/uploads/2026/02/hujan-JnvK_large.jpg "Cuaca Hujan Tak Halangi Liburan, Simak 5 Tips Nyamannya | thebatterysdown")
![[original_title]](https://thebatterysdown.com/wp-content/uploads/2026/02/INI-PESAN-PRESIDEN-PRABOWO-UNTUK-INVESTOR-PASAR-MODAL_1.jpg "Pesan Presiden Prabowo untuk Investor Pasar Modal | thebatterysdown")
![[original_title]](https://thebatterysdown.com/wp-content/uploads/2026/01/1769867540_21cb4b294d76d5806f62.jpg "AdnanIndah Melaju ke Final Badminton Thailand Masters | thebatterysdown")
Post Comment