Self Care: Bergabunglah di Wellness in Motion untuk Hidup Sehat
![[original_title]](https://thebatterysdown.com/wp-content/uploads/2026/09/wellness_in_motion-XD1C_large.JPG "Self Care: Bergabunglah di Wellness in Motion untuk Hidup Sehat | thebatterysdown")
Thebatterysdown.com – Dalam upaya mendorong gaya hidup sehat, VRadio dan Aryaduta Menteng berkolaborasi mengadakan acara Yoga Independence dalam program Wellness in Motion. Kegiatan ini berlangsung pada Sabtu, 29 Agustus 2026, di halaman Aryaduta Menteng, mulai pukul 16.00. Acara tersebut ditujukan bagi perempuan aktif yang ingin tetap bugar melalui praktik yoga.
Yoga, sebagai salah satu bentuk olahraga, memiliki banyak manfaat. Aktivitas ini dikenal dapat meningkatkan fleksibilitas, memperkuat otot, dan memperbaiki postur tubuh. Selain itu, yoga juga efektif dalam mengurangi stres dan meningkatkan kualitas tidur, berkat kombinasi gerakan, teknik pernapasan, dan meditasi yang ditawarkannya.
Selama acara, peserta dipandu oleh instruktur yoga, Minto, untuk melakukan serangkaian gerakan yoga sederhana sambil menikmati suasana asri yang menenangkan. Tidak hanya itu, acara ini juga dimeriahkan dengan mini games interaktif, yang memungkinkan peserta berkesempatan memenangkan produk Soulyu untuk tiga pemenang terpilih.
Kolaborasi antara VRadio dan Aryaduta Menteng dalam acara kali ini bukanlah yang pertama. Penyelenggaraan acara serupa diharapkan dapat menambah semangat dan motivasi perempuan untuk menjaga kesehatan di tengah rutinitas harian yang padat.
Sesi yoga diakhiri dengan foto bersama antara peserta dan instruktur. Pengalaman wellness ini menciptakan harapan akan lebih banyak kegiatan serupa yang akan datang, memperkuat komitmen VRadio dalam mempromosikan gaya hidup sehat dan aktif di kalangan perempuan.
![[original_title]](https://thebatterysdown.com/wp-content/uploads/2026/09/emoji-HpVB_large.jpg "Emoji Paling Populer di Dunia: Nangis Jadi Favorit Saat Ini | thebatterysdown")
![[original_title]](https://thebatterysdown.com/wp-content/uploads/2026/09/beckham_putra-3Mk6_large.jpg "Persib Hancurkan Manila Digger, Klok dan Beckham Samai Rekor | thebatterysdown")
![[original_title]](https://thebatterysdown.com/wp-content/uploads/2026/09/boediono-pemimpin-harus-mampu-menyatukan-rasionalitas-kebijakan-dan-otoritas-politik-wiq.jpg "Pemimpin Harus Gabungkan Kebijakan Rasional dan Kekuasaan Politik | thebatterysdown")
Post Comment